“Die Hauptursachen des Leides liegen sehr tief. Sie werden überwunden, indem der Geist zu der Quelle zurückkehrt, der er entspringt.”
– Patanjali II.10
Mitte Dreißig bekam ich das getrieben Sein des Alltags mit all seinen negativen Auswirkungen wie Stress, Ruhelosigkeit, Gereiztheit, Erschöpfung… deutlich zu spüren.
Durch glückliche Umstände hatte ich den Weg zum Yoga gefunden.
Ein Weg der mich mit seinen sanften, dennoch hochwirksamen Methoden in eine Welt der inneren Ruhe und Zufriedenheit führte und die Wahrnehmung meiner Bedürfnisse zurück geben konnte.
Anfänglichen Lehrstunden, die tiefgreifende Erfahrungen über mich selbst nach sich zogen, folgten Erkenntnisse, dass der Yoga einen großen Einfluss auf die seelische geistige und körperliche Gesundheit des Menschen einnimmt. Heute weiß ich, Yoga erfahren und erleben zu dürfen, ist ein Geschenk. Ein Geschenk das ich gerne weitergeben möchte. Das war denn auch meine Motivation, selbst die Kunst des Yoga zu erlernen.
Im Jahr 2011 begann ich eine vierjährige Ausbildung mit dem Abschluss zur Yogalehrerin BDY / EYU / IYP. Seither biete ich mit viel Leidenschaft und Empathie für meine Kursteilnehmer, eigene Kurse an.
Seit 2018 bin ich in Ausbildung (weitere 4 Jahre) zur Yogatherapeutin.
Mein Ziel ist, auch andere Menschen den Weg des Yoga zu vermitteln, den Weg zu Gesundheit und inneren Zufriedenheit.